前へ
次へ

インスタント食品を楽しく利用するコツ

自炊が苦手な人がインスタント食品を利用するとき、罪悪感を感じることもあるようです。
これでは栄養が偏るのではないか、高くつくのではないかと考えてしまうようです。
しかし時間を割いてさらに光熱費を使って苦手な自炊をするなら、インスタントで簡単に済ませた方が効率がいいです。
また少人数の分量を作るのが難しい煮込みなどは、インスタントで美味しく出来上がったものを適量買えればそれに越したことはありません。
もしそれでも自炊をしない罪悪感があるなら、皿に盛り付けるとき工夫するといいでしょう。
インスタントのパスタなどでも、大きめのお皿に盛り付けてコショウやチーズ、パセリなどを散らすと本格的になり、手間をかけたという気持ちになれます。
パセリはまとめて買ってみじん切りにして保存しておくと、自炊が苦手でも簡単に一手間かけられます。
付け合わせにトマトなど、切ってすぐ使える野菜を買っておくと彩りにもなるのでよいでしょう。

Page Top